提醒育龄妇女高度注意的健康细节

飞舞的刀子

女性朋友由于一生当中要经历孕育生命，分娩的过程，同时特殊的生理结构也决定了妇女朋友较男性有着更多的健康隐患，在年轻的时候，因为身体的抵抗机能较强，所以一些不舒适的症状往往被人们忽略。其实这些大意会给以后的生活埋下了可怕的伏笔。
避孕
为安全避孕上一道鈥湵Ｏ账ㄢ
避孕是每对育龄伴侣都要面对的难题。女性在一生中约有30年左右的时间需要避孕，避孕失败引起的意外妊娠不仅会让她们的心情瞬间跌入谷底，还可能使身体与心理受到双重伤害。
对于避孕措施的选择，许多女性表现各异。一项由新浪网女性频道发起的鈥溎闼了解的避孕方式鈥澊笮偷鞑榻峁显示，大约有92%的女性及其伴侣对避孕方式缺乏科学认知，23%的女性甚至认为避孕药会影响生育。
对此，专家特别提醒育龄女性：只有为自己制订一套长期、安全的避孕计划，才能真正为意外怀孕上一道鈥湵Ｏ账鈥潯９多求助于紧急避孕药或体外射精等危险避孕方式，只会导致适得其反的效果。
别过度依赖鈥溋偈本壬圈鈥
并非所有女性都懂得选择科学、合适的避孕方式。本次调查显示，超过40%的女性会在1年使用1次以上的紧急避孕药，近13%的女性把紧急避孕药作为常用的避孕手段。对此，专家表示，如果紧急避孕药1年服用3次以上，那么它的效果就远不如常规避孕方法可 靠，并且容易对下次月经周期产生一定影响。因此，紧急避孕药只可作为避孕失败后的补救措施，而不能作为常规避孕手段。
初服者可由最低剂量入手
其实，在许多发达国家，口服避孕药是妇女最常用的避孕方式。中国女性对口服避孕药的认知不足主要源于缺乏对于口服避孕药副反应和使用安全的正确认识，包括过度恐惧口服避孕药中所含雌激素。
据专家分析，早期的口服避孕药的雌激素含量较高，容易使女性出现体重失衡，头晕、恶心、乳房触痛等轻微不良反应。为了降低副作用，多数药物中的 雌激素含量已经从150微克降到了目前的30微克左右。目前已问世的20微克超低雌激素含量口服避孕药则可以将由激素产生的不良反应降至最低。因此，专家 建议，初服者可以尝试选择这类最低剂量口服避孕药，更好地减少缺铁性贫血等副反应的发生。
主动夺回避孕鈥溠≡袢ㄢ
相比避孕措施的合理选择与安全期的正确推断，积极主动的避孕意识对于女性而言也格外重要。调查显示，目前中国的育龄男女在避孕方式的决定权上以 男性为主导，多数伴侣会选择男性安全套、体外射精等方式作为主要避孕措施。对此，专家特别强调，现代女性也应主动夺回避孕选择的主动权，通过长期合理地服用避孕药物为自己的健康安上一道鈥湵Ｏ账ㄢ潯
紧急避孕5点须知
1、紧急避孕只是一种应急方式，需要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。
2、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，由于一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量，副作用也明显高于常规避孕药。
3、超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害，容易导致月经紊乱、出血或点滴出血延长。
4、药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用药的当月就有可能怀孕。
5、一个月经周期中只能用紧急避孕药一次，第二次则会失效。
健康永远是第一位的，特别是处于生育年龄的女性朋友，更要高度注意自己日常生活当中身体的细微变化，高度注意一些生活当中的细节，特别是我们上面所提到的这两个环节，务必严格按照医生的医嘱去执行，力争做到身体健康，青春永驻。