厌奶期宝宝该怎样养才好

飞舞的刀子

厌奶期宝宝该怎样养才好?到了一定阶段宝宝开始出现厌奶的情况了，不老实吃奶，吃奶量下降，着急上火的妈妈使劲了浑身解数也无法提起宝宝吃奶的兴趣，这到底该怎么办呢?育儿小编将从以下几个日常喂养方面告诉你解决之道!

宝宝在四五个月的时候，不再像前三个月那样专注吃奶，而是吃吃又停停，并且很容易因外界干扰而不吃奶了，这一时期称为厌奶期。那么，这个时期的宝宝该怎样养才好呢?宝宝厌奶期，肯定是父母头疼的事情之一。不过，也有宝妈惊讶地发现，即使宝宝有厌奶的情况出现，体重也长，完全符合标准。宝宝吃奶量少了，甚至厌奶了，体重居然也有长，这到底是怎么回事呢?
不同年龄段 宝宝吃奶量不同
宝宝的饮食是宝妈最关心的问题，也是衡量宝宝生长发育的重要指标。其实，每个月龄段的宝宝吃奶量是不同的，这主要是宝宝的需求量以及肠胃吸收功能不断增强而出现变化的。
一个月的宝宝喂养遵循的原则，宝宝能吃多少就喂多少;两个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右;三至四个月的宝宝一天奶量达到最高峰，在800-1000毫升左右;六至十二个月婴儿一天的吃奶量就开始下降了，由800毫升下降到500毫升左右。
在一定时期宝宝出现厌奶现象是正常的，说明宝宝的消化功能逐渐增强，可以接受母乳以外的食物了。吸收能力强了，以前吃100毫升的奶才能吸收的营养，现在吃50毫升就可以满足了，自然就不需要吃太多奶了。所以父母不要惊慌，遇到宝宝厌奶期估计是想吃别的食物了。
及时添加辅食
宝宝在3~4个月时，体重已达到出生时的2倍，神经系统也在快速发育，仅靠增加奶量也不够宝宝营养吸收的。从4个月开始宝宝在母体内存储的钙铁锌硒已经基本用完，需要及时补充，母乳中虽然含有少量微量元素，但是含量很低，不能满足宝宝生长发育需求。宝宝的唾液腺开始发育，一些消化酶开始产生，可以开始消化淀粉类的食品。而且母乳或配方奶所含热能、蛋白质和其它营养素已不能满足，所以在这个阶段宝宝需要大量的营养物质。
添加辅食从稀到稠，从细到粗。添加顺序一般为首先添加菜水、果汁，然后添加米粉糊、蛋黄泥、菜泥、鱼泥，随后添加肝泥，宝宝9个月以后可以添加碎菜、鸡蛋羹、肉末、豆腐、面包、稠粥，11个月就可以喂食软饭、软饼等。
厌奶期宝宝怎么养好
1、营造安静舒适的用餐环境
维持一个良好的用餐环境也是十分有效的法子。面对生理性厌食期的宝宝，宝妈最好选择一个安静、不受干扰的环境来喂奶，以免宝宝不小心就忘了喝奶。此外，帮他准备自己的小餐椅，或是播放欢快的音乐，都是让他乖乖进食的方法。
2、适时添加副食品
当宝宝开始厌奶，宝妈也可以考虑开始添加辅食。在宝宝四～五个月大时，可以把握宝宝对食物的好奇心，开始添加牛奶以外的食品，以补充热量和营养。但如果是过敏宝宝，仍建议在六个月后再开始添加。不过，一开始添加辅时，应保持口味清淡，不要添加调味料，以免宝宝尝过甜头后，更不爱喝奶。
3、缺锌引起的厌奶
宝宝厌奶期也可能是缺锌引起的，唾液分泌物有一部分是锌元素化解的酶，缺乏时会影响味蕾对食物不敏感，产生厌食现象。这种情况宝妈就要检查宝宝的微量元素了，根据缺乏程度进行锌剂补充，服用新稀宝锌硒宝片，它属于第三代蛋白锌，对肠胃没有任何刺激，适合宝宝稚嫩的肠胃，吸收率也高达百分之九十以上，和同类的补锌产品效果相比更好，且有蛋卷味道，孩子容易接受，经长期各大医院的应用证实，对提高免疫力、促进食欲、促进生长发育均有很好的改善效果。
不要频繁更换奶粉
对于人工喂养的宝宝，如果厌奶情况发生在更换新的配方奶粉后，有可能是宝宝不喜欢新的配方奶粉的口味，或让宝宝不适应。此外，家长应该采取循序渐进，有少增多的添加方式。